- 2019.03.11
あがり症を治す!!!「モノのチカラで切り替える！」〔#018〕
人前で話すときに恐れがあるのは「失敗してはならない！」という価値観が強固にあるからです。 それはそれで素晴らしいのです。その価値観はそのままに、「失敗を”次回への成功の元”にしてしまうのです。 そのために、今回はあるものを使って上がらないようにします。是非ご覧ください。次回から「これ」を持参してプレゼンに挑みましょう♪
moribe
- 2019.03.11
あがり症を治す!!!「失敗・緊張への不安をほぐす考え方」〔#022〕
「あがり症を治したい!!!」切実な願いですよね。「これさえ治ればどんなに気持ちが楽になるか…」そんな思いを抱えていると、ますます不安が増長する気がして、プレゼンテーションやスピーチに対して苦手意識がなかなか抜けませんね。 「失敗が怖いんです」というお悩み相談を受けて、この動画を創りました。失敗への恐怖は誰にでもあります。ではプレゼンテーションやスピーチであがらない方は失敗の怖れをどう克服しているの […]
- 2019.03.11
あがり症・緊張・震えを治す!!!「克服への３つのメッセージ」
「あがり症を克服したい!!!」という方にまず見ていただきたいお話です。 あがり症の方は、過去のある出来事がきっかけで、人前に出ることを自動的に「恐れる」ような条件付けが出来てしまっています。 ではずっとこのまま治らないのでしょうか？ いえ、大丈夫です。「マインド」を変えて、その上で「テクニック」を乗せると、あがり症から離れる・外れることが可能になります。 今回は「緊張・不安・声の震え・体の震え・多 […]