何とかしたい「声の震え」!? 〔#021〕

「本番で声がる震えてしまって・・・」

そうお悩みの方が増えています。
解決への方法はいくつもあるのですが、
声の震えについては
・マインド(震えを赦す)
・テクニック(副交感神経を活性化する呼吸法)
・安心創造(聞き手に賛同協力を得る)
という方法の組み合わせが効果的です。

今回は「ユーモア」の素晴らしい力も借りて、
周りを巻き込みながら深いところで安心を得る方法です。

ラク・カンタン・面白い。
あがっていることよりも大切なことに向かって
意識を集中しましょう。
あなたなら、あなただから、きっと出来ますよ!

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