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あがり症 ノウハウ プレゼン マインド 未分類

• 2019.03.11

あがり症・緊張・震えを治す!!!「克服への３つのメッセージ」

「あがり症を克服したい!!!」という方にまず見ていただきたいお話です。 あがり症の方は、過去のある出来事がきっかけで、人前に出ることを自動的に「恐れる」ような条件付けが出来てしまっています。 ではずっとこのまま治らないのでしょうか？ いえ、大丈夫です。「マインド」を変えて、その上で「テクニック」を乗せると、あがり症から離れる・外れることが可能になります。 今回は「緊張・不安・声の震え・体の震え・多 […]